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(VIDEO) Un'interessante intervista ai pediatri Luciano Proietti e Patrizio Hermes Barbon sulle conseguenze di alcuni cibi sulla salute dei bambini

11.09.2016 20:42
Negli ani 80 ho fatto proprio così..supercriticata dai pediatri ma il prodotto è stato : 2 figli no carne fino ai 7 anni, no formaggi, solo proteine vegetali, legumi, verdure cereali e frutta. Risultato: mai mal di gola, mai antibiotico, né febbre, tonsille integre, magri e...

Il RUMORE BIANCO - WHITE NOISE - PER DORMIRE SOGNI TRANQUILLI

21.01.2016 21:31
CIAO MAMME DOPO AVER PARLATO CON ALCUNE DI VOI SONO ANDATA A CURIOSARE SU GOOGLE LE NEWS  CHE PARLANO DEI RUMORI BIANCHI OVVERO WHITE NOISE. Si tratta di una serie di componenti sonore riprodotte contemporaneamente, percepibili come un fruscio, che hanno l'effetto di oscurare altre...

Due minuti trasformano il taglio cesaero in nascita cesarea - traduzione dell'articolo" Zwei Minuten machen den Kaiserschnitt zur Kaisergeburt"

03.01.2015 10:06
Due minuti trasformano il taglio cesaero in nascita cesarea ho fatto del mio meglio per tradurre l'articolo, ma se qualcuno sa bene il tedesco si faccia avanti!   La felicità dei neo genitori per il primo sguardo al loro neonato durante il parto, - Questa è la foto di un parto cesareo...

“Sigo boccia incentivi a parto in casa, sbagliati e pericolosi”

21.05.2014 09:48
Riportiamo a titolo informativo una email arrivata a NascereMeglio da una mamma ginecologa:   "Buona Domenica a tutti da una soleggiata Londra! Vorrei prendermi la liberta’ di discutere alcune delle argomentazioni riportate nell’articolo “Sigo boccia incentivi a parto in casa,...

Importante informazione ai genitori su vaccini e dintorni

13.07.2012 13:41
  Se avete qualche curiosità o dubbio sulle vaccinazioni arricchite la vostra conoscenza andando a leggere quanto scritto e documentato quì: http://autismovaccini.com/ Marilena

Linee Guida dell'Istituto superiore di Sanità su il Taglio Cesareo

12.02.2012 17:47
Ecco alcune cose che emergono, pertanto è IMPORTANTE che le donne si INFORMINO :     E’ stata pubblicata la seconda parte della linea guida Taglio cesareo: una scelta appropriata e consapevole, dedicato ai temi dell’appropriatezza della pratica chirurgica nell’assistenza alla...

Via alla campagna promossa da medici e genitori in difesa del latte materno

08.02.2012 22:19
  30/01/2012 By Daria Domenici   “Il latte materno è un Bene Comune di inestimabile valore. È forse il primo bene, il primo dono d’amore che un piccolo riceve nella vita. Non è uguagliabile da alcun sostituto artificiale o animale. È fonte di benessere e salute per la mamma e per...

Latte materno: un bene comune

13.07.2011 12:28
Il latte materno fa la differenza per la salute dei nostri figli. Perché allora non renderlo un bene circolante? Sta già succedendo con le banche del latte. di Michela Trevisan   «Il latte materno è un bene comune che la natura ha affidato in gestione alle donne»: così si apre il...

PROGETTI FUTURI DI NASCEREMEGLIO

25.02.2011 10:15
SU CHE COSA CI STIAMO IMPEGNANDO?     di Marilena Taboga   Vi volevo raccontare e aggiornare su quanto stiamo facendo di interessante. Sabato 19 febbraio ho partecipato ad  una riunione che si è tenuta a Bologna. Da 2 anni faccio parte del Consiglio Direttivo dell’Associazione...

Come ridurre i danni della Tachipirina?

13.02.2011 20:19
  Pochi giorni fa, su questo sito all'indirizzo http://www.informasalus.it/it/articoli/paracetamolo-bambini-asma-allergie.php è uscita la notizia che svela un altro effetto indesiderato del paracetamolo (principio attivo della famosa Tachipirina o dell’Efferalgan): “Farmaci con paracetamolo:...

Commenti alle Discussioni

Data 18.04.2018

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Data 19.02.2018

Autore RichardKit

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Data 20.10.2016

Autore Ambra

Oggetto La rinascita!!!

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Rieccomi, sempre io Ambra, mamma di Enea, 8 mesi e tutta l'energia del mondo concentrata in 70 cm... Mentre invece la mia energia (fisica intendo perché spirituale è ai massimi livelli da quando ho questa creatura nella mia vita) ogni tanto vacillava, per non parlare del tono muscolare. D'altronde, diciamocelo chiaro e tondo, prima ha creato il suo nido nella mia pancia per 9 mesi e per permetterglielo il corpo si è adattato di conseguenza spostando le varie cose qua e là... E poi da LÌ è uscito... Quindi il mio sentirmi un po' strapazzata era normale.
Dopo il parto tutto il corpo deve tornare al suo status originario. La mia tendenza però era quella di guardarmi allo specchio e pensare "devo andare in palestra per ritonificarmi un po' " (lo ammetto, ad oggi la mia palestra è Enea, e che palestra!!!)
Esiste però una parte del corpo alla quale pensavo poco spesso e con leggerezza perché meno visibile, ma assai importate nell'arco della vita. L'apparato sessuale. Anche questo però fatto di muscoli e era stato sollecitato non poco durante l'esperienza gravidanza/parto.
Così a Nascere Meglio ho scoperto l'esistenza di una "palestra" che aiuta a tonificare anche questa parte essenziale. Si chiama Yoga Post Parto. Sotto consiglio di Marilena ho deciso di provare. Lo ammetto, con un po' di scetticismo iniziale perché convinta di essere oramai tornata in forma dopo 8 mesi dal parto. Mi ero completamente sbagliata e la dimostrazione è stata lampante facendo un confronto con i limite del mio corpo, della mia muscolatura e della mia respirazione fra la prima e l'ultima lezione.
Un mese circa di lezioni e un po' di pratica a casa (non sono stata molto ligia al dovere, purtroppo il tempo è quel che è) hanno aiutato il mio corpo a riequilibrarsi. Oltre all'oggettivo lavoro sulla muscolatura, qui sono riuscita finalmente a chiudere gli occhi e rallentare i pensieri. A fermarmi. A concertarmi solo sulla parte essenziale di me. Impresa che credevo impossibile visto il mio carattere impulsivo, frettoloso, frenetico, insomma un ariete al 100%. E invece quello spazio così caldo e accogliente, la voce di Marilena sempre molto rilassante e dolce, le altre donne che come me avevano vissuto quell'evento così travolgente ed erano come me lì per riequilibrare corpo e mente, mi hanno sbloccata è fatta sentire a casa. Ecco, per me il corso di yoga post parto è stato questo, una palestra per ritrovare il mio corpo, la mia mente, la consapevolezza del mio corpo di donna nel mio nuovo status di mamma. Un'esperienza essenziale che ha chiuso il cerchio della gravidanza "massaggiando" con dolcezza il mio corpo e la mia mente.
Ora sono pronta per la prossima :-)
Un abbraccio Marilena (grazie)